Jeden z najunikátnejších a najdôležitejších prírodných - antioxidantov (astaxantín), pochádza z mikrorias Haematococcus pluvialis a je klasifikovaný ako karotenoid. Všetko oranžové a červené ovocie a zelenina ako melón, mrkva, mango, sladké zemiaky, paradajky či žltá a červená paprika, majú najvyšší obsah astaxantínu. Astaxantín sa nachádza aj v živočíšnych produktoch a morských plodov. Patrí sem losos, pstruh, homár, krevety, červené riasy a ďalšie. Astaxantín bol zistený aj u exotických vtákov, ako sú plameniaky.
Zistilo sa, že mikroriasy syntetizujú najvyššie hladiny astaxantínu v prírode, čo z nich robí kľúčovú zložku vo výživových doplnkoch a funkčných potravinách.
Astaxantín chráni pred škodlivými účinkami a záťaží UV žiarenia. Astaxantín, ako silný antioxidant, je zodpovedný za odstraňovanie voľných radikálov z tela, a preto sa odporúča ľuďom všetkých vekových kategórií. Keďže astaxantín je rozpustný v tukoch, odporúča sa užívať ho v kombinácii s mastnými kyselinami Omega-3.
Astaxantín nielen chráni telo pred voľnými radikálmi, ale zachováva aj zdravé lipidy, bielkoviny a DNA. Astaxantín sa líši od ostatných antioxidantov tým, že chráni bunkovú membránu na oboch stranách bunky (vnútornej aj vonkajšej).
Moderný život, ktorý je stále rýchlejší, vytvára neustály tlak a stres, prináša mnohé výzvy a inovácie, ktoré si vyžadujú veľkú fyzickú a psychickú silu, a tým aj odolnosť voči požiadavky okolia. Telo preto potrebuje dopĺňať potrebnými látkami, aby mohlo udržiavať rovnováhu a odolnosť. Hlavnou vlastnosťou astaxantínu je zabrániť možnému poškodeniu voľnými radikálmi tým, že ich neutralizuje.
Najdôležitejšie vlastnosti prírodného astaxantínu sú:
- poskytuje zdravú oxidačnú rovnováhu,
- pomáha udržiavať zdravú pokožku,
- posilňuje kolagénovú vrstvu,
- udržiava elasticitu pokožky,
- chráni pred škodlivým UV žiarením,
- zvyšuje odolnosť pri telesnom cvičení a zvyšuje vytrvalosť svalov,
- pomáha zvyšovať imunitu,
- zmierňuje únavu a podráždenosť očí
- a podporuje krvný obeh a udržiava zdravie ciev.
Astaxantín je až 4,6-krát účinnejší antioxidant ako betakarotén, 110-krát účinnejší ako vitamín E a až 6000-krát účinnejší ako vitamín C.
Na dosiahnutie prínosov sa odporúča skonzumovať asi 4-6 mg astaxantínu denne. Zaraďte do svojho jedálnička čo najviac produktov obsahujúcich prírodný astaxantín alebo užívajte výživové doplnky s obsahom prírodného astaxantínu.
Výživový doplnkok s astaxantínom značky BellaLab:
*Nová Retina so šafranom – Viac informácií / Objednať teraz
*Imunita – Červená kvasnicová ryža s čiernym cesnakom – Viac info / Objednať teraz
